Der Tagesspiegel

Sie würden gern Sport treiben, aber haben Angst, angestarrt zu werden oder Geräte falsch zu benutzen? Eine Expertin erklärt, was hilft – und wie man sich im Studio endlich wohlfühlt.

Mit dem Zug in den Urlaub: Diese sieben Strecken führen zu ausgefallenen Destinationen und durch atemberaubende Landschaften in Europa.

PenCef Pharma produziert im Auftrag Dritter Antibiotika wie Amoxiclav. Das Management rechtfertigt das Lohnniveau am Standort mit den kleinen Margen.

Die Dahlemer Iltisstraße nach Nora Schimming zu benennen, lehnt die CDU ab. Stattdessen will die Partei nun einem kleinen Weg ihren Namen geben.

Hunderte kostenfreie Konzerte finden am Samstag zur Fête de la Musique im gesamten Berliner Stadtgebiet statt. Das sind die Tipps der Redaktion.

Bei der Fête de la Musique ist Marita Hintz im CVJM Neukölln zu hören. Vor ihrem Auftritt spricht die Sängerin über ihren Song „Allein in Berlin“ – und darüber, was ihr Hoffnung macht.

Eine heftige Plage hat Siemensstadt und Charlottenburg-Nord erwischt. Auch der große Siemens-Park soll gemieden werden. Das Rathaus spricht vier Warnhinweise aus.

Aus einer Laune heraus wurde vor 12 Jahren der Verein „Poeten vom Müggelsee“ in Friedrichshagen gegründet. Inzwischen sind schon drei Bücher erschienen.

Der Generalbundesanwalt ermittelt gegen den Verein „Friedensbrücke“. Auf einem Festival bei Berlin ist dieser dennoch willkommen.

Katherina Reiche reist am Donnerstag zum ersten Mal nach Washington. Der Zeitpunkt ist heikel, im Zoll-Streit zwischen den USA und EU läuft die Zeit für Verhandlungen ab.

Die Ministerpräsidenten werden den Investitionsbooster für mehr Wachstum nicht mehr stoppen. Statt der dafür geforderten 30 Milliarden Euro dürfte es nur wenig mehr als die Hälfte geben.

Als eine iranische Rakete in ein Apartmenthaus in Tel Aviv einschlug, saß Judy Rowland mit ihrer Familie in einem Schutzraum im 29. Stock. Andere harrten in öffentlichen Bunkern aus.

Nordirland erlebt eine Welle rassistischer Gewalt. Ausgelöst durch einen Vorfall in Ballymena, breiten sich Unruhen aus. Migranten leben in Angst, Experten warnen vor Eskalation.

Ein einfacher PR-Termin mit ein paar schönen Fotos von Juventus und dem US-Präsidenten? Nicht in politisch schwierigen Zeiten. Und nicht mit Donald Trump. Die Fußballer besuchten ihn im Oval Office.

Heute Abend werden rund eine Million Menschen das Finale von „Germany’s Next Topmodel“ gucken. Noch mehr sehen Heidi Klum gerade auf Plakatwänden im Bikini. Im Internet ist der Frust groß – und zeichnet einen Generationenkonflikt nach.

Bei der Tageszeitung „Die Welt“ gibt es einen Wechsel an der redaktionellen Spitze. Die letzte Frau mit Chefredakteursverantwortung verlässt damit die Unternehmensgruppe.

Zwischen den Ostseeinseln Hiddensee und Rügen ist eine Fähre mit 146 Menschen auf Grund gelaufen. Die Passagiere mussten drei Stunden länger als geplant auf dem Schiff ausharren.

Die Deutsche Telekom, Ionos und die Schwarz-Gruppe konnten sich noch nicht auf ein gemeinsames Konzept für eine KI-Gigafabrik einigen. Daher treten sie nun mit konkurrierenden Bewerbungen bei der EU an.

Der Tarifpolitiker Volker Geyer führt künftig den Dachverband der Beamten mit 1,3 Millionen Mitgliedern. Er folgt auf Ulrich Silberbach, der wegen einer Erkrankung vorzeitig abtritt.

Im Urlaub krank zu werden, ist für Angestellte ärgerlich. Wie Ihnen krank verbrachte Urlaubstage nicht verloren gehen – und welche rechtlichen Stolperfallen Sie vermeiden sollten.

Noch ein Geheimtipp: Die Gastrobar „Fa:me“ interpretiert mediterrane Küche lustvoll neu und punktet mit ihrer individuellen Getränkeberatung.

Die Spannung steigt: Am 17. Juni erscheint der neue Guide Michelin. Zwei Favoriten und zehn Außenseiter, die sich Hoffnung auf die funkelnde Auszeichnung machen können.

Manche schmecken nach Keks, andere nach mittelmäßigen Grissini oder fettigen Kindheitserinnerungen. Unsere Genuss-Jury hat 18 Tiefkühl-Pizzen verkostet – und urteilt einmal sogar: „Spitze!“

Es war die letzte Etappe ihrer Reise in menschlicher Obhut. In Kasachstan wurden in Zoos geborene Wildpferde in die Steppe entlassen. Aber so ganz werden die Tiere noch nicht sich selbst überlassen.

Gern würden Ärzte menschliche Organe in Tieren heranwachsen lassen, um Patientenleben retten zu können. Chinesischen Forschenden ist nun ein wichtiger Schritt auf dem Weg dahin gelungen.

Beim Crossboule werden mit Granulat gefüllte Säckchen anstelle von Kugeln geworfen. In das Freizeitspiel können auch Treppen oder Hauswände einbezogen werden.

Fußballfans fragen sich, wo sie die WM 2026 kostenlos sehen können. Eine „große Anzahl“ von Spielen laufe im Free-TV, versichert die Fifa. Wie viele das tatsächlich sind, ist eine der offenen Fragen.

Christian Wück hoffte bis zuletzt, seine Schlüsselspielerin bei der EM auf dem Platz zu sehen. Eine Nominierung hätte allerdings nicht den Prinzipien des Bundestrainers entsprochen.

Das Revival der Untoten nimmt kein Ende. Über 20 Jahre nach „28 Days Later“ erwecken Danny Boyle und Alex Garland die Zombie-Saga wieder zum Leben. Der Held diesmal: ein Zwölfjähriger.

Acht Jahre nach dem Tod ihres Frontmanns Chester Bennington überzeugen Linkin Park im ausverkauften Olympiastadion mit neuer Sängerin und einer tollen Show.

Das interkulturelle Radioprogramm Cosmo droht dem öffentlich-rechtlichen Sparprogramm zum Opfer zu fallen. Aus Berlin und Brandenburg kommt nun in einem offenen Brief an den RBB scharfe Kritik.

Eine Studie kommt zu dem Schluss, dass Pubertätsblocker die sexuelle Zufriedenheit von trans Personen nicht negativ beeinflussen. Experten sehen einen wichtigen Schritt in der Forschung. Doch es gibt auch Zweifel.

Workouts wie Barre, Reformer Pilates und Lagree erfreuen sich großer Beliebtheit. Aber können sie halten, was sich viele Frauen von ihnen versprechen?

Der US-Nationalspieler, einst in Berlin unter Vertrag, machte in einem Video öffentlich, dass er queer ist. Hier spricht er über Ängste, Reaktionen und Unterstützung aus Russland und Polen.

Das Bundesfamilienministerium will sich wieder am CSD in Berlin beteiligen. Das sei ein „wichtiges Zeichen für den Respekt vor der Vielfalt in unserer Gesellschaft“, sagte Ressortchefin Karin Prien (CDU).

Eine Fahne, die für Diversität und Inklusion steht, könnte vor einer Berliner Schule verboten werden. Zumindest nach dem Willen der Eltern einer Grundschülerin im Berliner Südosten.

Immerzu lernte er Leute kennen, die Leute kannten, die andere Leute kennen lernen wollten. 

Ihm genügte es, wenn das Leben seinen Anforderungen gerecht wurde

Sie hätte sich nicht immer hintanstellen sollen, hätte durchaus mal auf den Tisch hauen können.